Rückbildungskurs Online mit Nadine Beermann

14. Profi Training 2

Whooohoo! Willkommen im Profi-Level! Glückwunsch, Du hast es bis hierher geschafft, Du schaffst es auch noch weiter!

Jetzt geht’s wieder auf die Matte und wir tun etwas für (oder gegen?) den Bauch 🙂

Zeitaufwand: ca. 14 Minuten
Schwierigkeitsgrad: 🙂 🙂 🙂
Trainingsgeräte: Gymnastikball, kleiner Ball oder Luftballon