11. Level-2 Warm-Up Power Rückbildung Onlinekurs Level “Fortgeschrittene” Warm-Up Willkommen im nächsten Level Deiner Rückbildung!Vor jeder Trainingseinheit führe bitte dieses neue Warm-Up durch. Infos zur Einheit Zeitaufwand: ca. 9 MinutenSchwierigkeitsgrad: 🙂...